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Ejote, rico en propiedades

Desde su etimología hasta sus beneficios para la salud y técnicas de cultivo, hay mucho que aprender y disfrutar sobre…

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Día mundial de la alimentación: cuidemos el agua

Desde el 16 de octubre de 1979, se celebra el Día Mundial de la Alimentación. Este día fue proclamado por…

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Una vida saludable se logra con nutrición, actividad física y dieta

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Mexicanos comen menos pan, pero avanzan en obesidad

En las últimas dos décadas, los mexicanos redujeron en 950 pesos el gasto anual per cápita de pan, mientras que…

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Comer insectos tiene beneficios para la salud

El consumo de insectos puede considerarse una alternativa a las fuentes nutricionales tradicionales pero, aunque son ricos en proteínas, el…

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