Nadie va a argumentar que es bueno tomarse una bebida normal, cuya botella de medio litro cuenta con cerca de 200 calorías, sobre todo cuando su versión light puede reducirlas…
control de peso
-
-
La restricción del sueño se ha convertido en una conducta socialmente aprobada Dormir menos de seis horas diarias genera importantes cambios metabólicos que, entre otras consecuencias, pueden llevar al aumento…