Por ello, a fin de tomar lo bueno de la tecnología y desechar lo malo, a continuación te presento una lista de las cosas que jóvenes y adultos no debemos estar haciendo con estos medios y que tú como mamá debes estar muy atenta a que no sucedan en tu hogar y con los que amas:
Los problemas generales que más se generan en este tenor tienen que ver con la pérdida de la intimidad, el respeto hacia otros y hacia sí mismo. Puede ser la manera en que invitamos secuestradores y defraudadores a nuestra vida pues se las mostramos cual si fuera catálogo para escoger una presa.
Favorece el sedentarismo, la mala circulación en nuestras extremidades, inflamación de los tendones en mano y dedos principalmente. El síndrome del túnel carpiano surge también por pasar demasiado tiempo escribiendo y solo una cirugía y rehabilitación puede curarlo. Los problemas visuales se agravan, se provocan trastornos alimenticios y problemas generales en el cuerpo como dolor en la espalda y las cervicales.
Nuevamente, se favorece el malestar físico general pues la persona llega a perder la noción del tiempo al estar en constantes pláticas con otros, generalmente desconocidos, y con ello el desarrollo de otras patologías como: pérdida de la intimidad, caer en problemas de «sexting», pérdida de la realidad y de su auto concepto, gasto irracional de dinero, chantajes y hasta pornografía.
Creo que te sorprendería cuántos adultos pierden valioso tiempo y recursos frente a sus computadoras o, comprando equipo especiales para jugar.
Los jóvenes y niños por jugar llegan a mentir, faltar a la escuela, escaparse de ella para irse a jugar a la casa de alguien más. Roban dinero, usan las tarjetas de sus padres sin permiso para pagar más juegos. Pierden la noción del tiempo jugando y despiertan muy cansados y hasta en ocasiones no duermen y así llegan al colegio donde se duermen, no comen y su rendimiento académico baja considerablemente.
Este es otro problema que afecta más a los adultos y especialmente a las mujeres. Ahora si te sientes triste o enojado, ya no necesitas salir de casa: simplemente enciendes tu dispositivo electrónico y compras todo lo que ya se te ofrece según tu perfil en línea. Está de más hablar de los problemas de pareja y en el matrimonio que esto acarrea. No solo tu economía se verá afectada sino también tus relaciones personales y auto estima.
Piensa antes de encender un dispositivo electrónico y observa si lo haces por hábito, por ansiedad, o en verdad lo estás usando en tu beneficio. Te sorprenderá cuántas cosas buenas pueden suceder si limitas tus horas de entretenimiento frente a una pantalla. Inténtalo, ¡tú y tus hijos lo disfrutarán!
Fuente: Familias.com