La lactancia materna no sólo protege la salud y el desarrollo adecuado del bebé sino también ayuda a reducir el riesgo de padecer una hemorragia obstétrica, cáncer de mama y de ovario, así como osteoporosis

Amamantar ayuda al cuerpo de la madre en el proceso de recuperación ya que reduce el sangrado, evita hemorragias postparto y anemia, además de contribuye en la contracción del útero, comentó el doctor Carlos Benítez Pineda, subdirector del Hospital General «Dr. Salvador Zubirán Anchondo».

Agregó que la fabricación de leche quema hasta 500 calorías diarias, así que las madres que amamantan consiguen perder el peso del embarazo más rápido.

Además, tiene un efecto calmante ya que cada vez que una madre amamanta consigue un incremento en la hormona de oxitocina, que tiene un efecto anti ansiedad.

Por su parte, la doctora Leticia Ruiz González, coordinadora estatal de Salud Materna y Perinatal de la Secretaría de Salud, precisó que amamantar reduce el riesgo de padecer cáncer de mama ya que la glándula mamaria logra su madurez celular y por lo tanto la incidencia es menor.

También funciona como método para prevenir el cáncer de ovario y se tiene un menor riesgo de padecer osteoporosis después de la menopausia con una reducción de fracturas de cadera en edad avanzada.

El número de mujeres que amamantan a sus hijos es cada vez menor por causas como el ritmo de vida laboral así como la falta de producción de leche.

Existen varias recomendaciones que ayudan a incrementar la producción de este líquido como es evitar el uso de ropa ajustada, proporcionar masaje a la glándula mamaria en forma de manecilla de reloj, beber de cuatro a cinco litros de agua durante el día.

Fuente: Informador